IllPumpYouUp.com - Bodybuilding, Powerlifting, & Fitness Find Us on Facebook! Follow Us on Twitter! Follow Us on Twitter! Ad Space Available
Register FAQ Members List Social Groups Calendar Search Today's Posts Mark Forums Read
Go Back   IllPumpYouUp.com - Bodybuilding, Powerlifting, & Fitness > Members List
Reload this Page fitness-chic's Profile

fitness-chic is on a distinguished road

fitness-chic is Offline

Junior Member

Visitor Messages

Showing Visitor Messages 1 to 8 of 8
  1. chochucson
    05-22-2016 11:47 PM
    chochucson
    http://biareview.com/ http://anztheme.com/ dịch vụ thành lập công ty trọn gói tư vấn luật dịch vụ kế toán giá rẻ trung tâm kế toán ng dù biết không thể địch lại đối phương nhưng vẫn dùng thân thể của ḿnh thay Lang Thiên Ư nhận một đ̣n của truy binh. Lấy thân thể khổng lồ của nó chắn ngang đường tấn công của Ất Mộc Hắc Ám Tử Vệ.
    Dưới sự che chắn mà cửu cấp Kim Cương Long, tấm Kim Cương cự thuẫn mười mấy mặt liền gắt gao vây khốn Ất Mộc Tử Vệ ở chính giữa khiến cho hắn không thể nào phát động tấn công tới Lang Thiên Ư.
    Những tên Hắc Ám Tử Vệ này chỉ chiến đấu bằng bản năng, bọn chúng hoàn toàn không quản phải đối mặt với ai, sâu trong tiềm thức của bọn chúng chỉ có hủy diệt và hủy diệt mà thôi.
    Dao động ma lực bộc phát
  2. jason1972
  3. babysong
    01-03-2016 08:31 AM
    babysong
    Finger Family Song Oggy and the Cockroaches. The “Family Finger Song” is a very popular nursery rhymes that makes learning fun.
  4. !!!!illpumpyouup
  5. mrbeanhome
  6. 321phim1
  7. 00anthitga
    03-19-2015 03:46 AM
    00anthitga
    Công ty dịch vụ Kế Toán Hà Nội cung cấp Dịch vụ báo cáo thuế hàng tháng uy tín giá rẻ chỉ từ 500.000đ – 1,5 triệu
    Đă làm Dv cho hơn 300 doanh nghiệp bởi các kế toán trưởng nhiều năm kinh nghiệm bạn có thể hoàn toàn yên tâm
    Dịch vụ quyết toán thuế
    Dịch vụ kế toán thuế
    Dịch vụ hoàn thiện sổ sách kế toán
    Trung tâm đào tạo kế toán tại hà đông
    https://dichvuketoanbacninh.wordpress.com
    https://tintucketoan247.wordpress.com/
    http://dongphuc2k.com
    http://dichvubaocaothuevn.blogspot.com/
    Kế toán Hà Nội – Bảo vệ lợi ích doanh nghiệp
  8. !!!!illpumpyouup
    03-06-2015 01:50 AM
    !!!!illpumpyouup
    Chỉ v́ phẫu thuật chuyển giới, khoe với người bạn cũ về việc ḿnh trở thành tiếp viên hàng không hay từ chối lời cầu hôn, những phụ nữ dưới đây đă bị tạt axít không thương tiếc..
    dao tao tieng anh
    tiếng anh giao tiếp
    http://www.hoaxuan.name.vn/
    http://www.ngatnguyen.name.vn/
    http://www.thongnguyen.name.vn/
    http://www.anhduy.name.vn/
    http://trungtamdayketoan.org/
    http://www.anhtu.name.vn/
    học tiếng anh giao tiếp tại hà đông
    Thật tuyệt khi lần nữa được gặp những phụ nữ này và thấy cuộc sống của họ được cải thiện bằng phẫu thuật. Tôi vô cùng cảm động khi thấy nụ cười trên khuôn mặt của họ sau khi được chúng tôi phẫu thuật 

About Me

  • About fitness-chic
    Biography
    A little 411 on me. I am HR for the company that I work for and love it. They treat me really well there. I am 27 years old and have been wt training for 8 years now. I really started hitting it hard after I had my son. I cant wait till he's old enough to get him into it. Im healthier and over all just feel better about myself. It was the best decision I could have ever made.



    I changed my goal a little bit ago and decided that I wanted to gain some muscle. On 10/15/08 I started out at 134lbs and had my body fat tested at the same time which he calculated it 3 different formulas and averaged about 13.5%. I dont think I agree with that but it's a baseline to start with in tracking my progress. On 3/2/09 I am now up to 143lbs and am have pretty much maintained my BF my stats from my test are below. I have stayed pretty lean so Im not worried about the BF result to much it just helps tracking my progress.

    5'6"

    DATE 10/15/08

    WT 132LBS

    BF 13% ( averaged )

    FAT BODY WT 17.3 LBS

    LEAN MASS 114.7 LBS

    WELL HYDRATED



    NOW

    DATE 3/2/09

    WT 142.6

    BF 13% ( averaged )

    FAT BODY WT 18.7 LBS

    LEAN MASS 123.9 LBS

    WELL HYDRATED
    Location
    Why..... who's asking? lol
    Marital Status
    Married
    Occupation
    Married and loving it..... Oh ya and HR.
    Children
    Well if you consider a 29 yr old male a child to then I have ( 2 ). I also have an 8 yrs old boy.
    Interests
    Ummm.... well I luv ta lift, ride dirt bikes and snow board. Just a few of the things I enjoy.
    Hobbies
    Making Mr. Muscle head cry.....
    Music
    Little of just about everything.
    Books
    Hmmm.... I try not to.
    Who I'd Like to Meet
    Jamie Eason: She's an amazing fitness model.
    Gender
    Female
  • Signature
    Doctors say that women need more iron….. So suck it up and go heavy.

Statistics

Total Posts
Visitor Messages
Total Thanks
General Information
  • Last Activity: 05-12-2009 05:00 PM
  • Join Date: 03-11-2009
  • Referrals: 0


Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc.
vBulletin Skin developed by: vBStyles.com